Découvrez le meilleur de vous-même
À l’écoute de vos besoins, je vous accueille avec une approche humaniste axée sur des résultats immédiats et durables. Je vous aide à réduire le stress, à activer vos forces de croissance internes, et à vous connecter avec vos puissantes ressources. Mon objectif est de vous outiller afin de devenir la meilleure version de vous-même, et ce, dans toutes les sphères de votre vie.
Coaching de vie et de performances personnelles | Hypnose
Éveillez le potentiel qui sommeille en vous.
Mon expérience des 30 dernières années dans le développement personnel et la préparation mentale de performance m'a permis d'aider de nombreuses personnes dans l’accomplissement de leurs objectifs autant professionnels que personnels. Tout au long de mon parcours, j’ai développé des techniques et des outils très efficaces à intégrer au quotidien qui permettent de :
- Développer et soutenir une confiance en ses capacités.
- Dissoudre les peurs et les blocages pour se sentir libre d’avancer.
- Modifier les comportements indésirables afin de retrouver un équilibre sain.
- Gérer les émotions efficacement pour éliminer le négatif et reprendre le contrôle.
- Activer la motivation et retrouver le focus pour atteindre ses objectifs personnels.
- Rétablir la confiance et l’estime de soi en préservant les couleurs de sa personnalité.
- Accéder à sa zone d’excellence intérieure pour évoluer à la hauteur de son potentiel.
- Développer la capacité à s’affirmer librement et efficacement afin de s’épanouir dans ses relations.
Dévoilez votre force intérieure
L'hypnose est également une approche qui peut être intégrée aux sessions de coaching, en voici quelques thèmes:
- Installer un calme mental et émotionnel en périodes d’incertitudes.
- Retrouver un sommeil profond et réparateur.
- Se préparer à un accouchement.
- Prendre le contrôle pour éliminer les compulsions et comportements nuisibles à son bien-être.
- Dissoudre les pensées mentales anxiogènes.
- Augmenter sa concentration et sa mémoire.
- Faire ressortir le meilleur de soi-même pour atteindre ses objectifs personnels.
- Et plus encore!
*Informez-vous sur les thèmes d'hypnose personnalisés, conçus selon vos besoins spécifiques!
La Programmation Neuro Linguistique (PNL), l’intelligence émotionnelle, l’hypnose et la préparation mentale au service de votre bien-être.
Les séances de coaching ou d’hypnose durent 60 à 75 minutes et sont offertes en personne ou par visioconférence (Zoom, Skype, Messenger, Teams).
*Reçus d'assurances/ Naturopathie
Brigitte est un ange qui a été mise sur ma route dans un point tournant dans ma vie! Elle m’a apporté inspiration, confiance et de nombreux outils qui me servent maintenant depuis 5 ans a embellir et enrichir ma vie au quotidien!
De plus, elle m’a accompagné avec l'hypnose pendant ma grossesse en préparation pour mon premier accouchement, la guidance et les outils dont elle m’a apportés ont fait la plus grande différence pour m’amener dans une expérience de calme, lâcher prise, confiance et amour. - Marie Fogarty
Brigitte est la meilleure coach de vie/mentor que j'ai jamais rencontré. J'ai un diplôme d'études supérieures en psychologie d'une université bien connue aux États-Unis. J'ai présenté des recherches en psychologie lors de conférences internationales et j'ai de multiples publications dans des revues universitaires distinguées.
Brigitte est unique en son genre, et au cours de toutes mes années universitaires en psychologie, je n'ai jamais rencontré quelqu'un d'aussi brillante, serviable et axée sur les objectifs que Brigitte. Je recommande fortement de travailler avec elle car elle m'a considérablement aidé à améliorer ma vie personnelle et professionnelle, et mon bonheur en général. - Menashe Shershow, NV Entrepreneur
J’ai eu l’aide de Brigitte dans les moments où je me sentais désorganisée et perdue. Son approche et écoute nous a permis de travailler ensemble à retrouver le cap sur ma vie dans des situations que je considère critique, par l'hypnose et la PNL, ¸à défaire ces noeuds de peur qui me bloquait et m’empêchait de prendre le recul nécessaire et ensuite la mise en action.
Tout en douceur et compassion, merci Brigitte pour m’aider à lire, comprendre et maîtriser ma boussole! -Mélissa Huard
Outiller l'humain pour l'aider à transformer sa vie postivement, est définitivement ma plus belle réalisation.
- Brigitte Korak -
Contactez-moi*Bien que mon approche ait des effets bénéfiques et thérapeutiques pour votre bien-être, les rencontres n’ont pas pour objectif de faire de la thérapie, veuillez consulter un médecin ou un spécialiste reconnu qui pourra vous conseiller et vous aider à cet effet. *Les reçus d'assurances ne sont offerts que pour certains services seulement, informez-vous.
Studio de production et montage vidéos par: Studio FX
